Bananenbrot einfach gemacht

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Bananenbrot einfach gemacht

Leonie Brandt

Erstellt von

Leonie Brandt

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T03:52:08.726Z

Dieses Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker! Mit reifen Bananen und einem Hauch von Zimt wird es zu einem perfekten Snack oder Frühstück.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Textur dank reifer Bananen
  • Einfach zuzubereiten mit wenigen Zutaten
  • Perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack

Die Vorteile von Bananenbrot

Bananenbrot ist nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Oft haben wir Bananen, die bereits ihre perfekte Reife überschritten haben und nicht mehr frisch genug zum Essen sind. Anstatt sie wegzuwerfen, verwandeln Sie sie in ein saftiges Bananenbrot. Die natürliche Süße der reifen Bananen sorgt dafür, dass Sie keinen zusätzlichen Zucker benötigen, was das Brot nicht nur schmackhaft, sondern auch gesünder macht.

Ein weiterer Vorteil von Bananenbrot ist seine Vielseitigkeit. Sie können es pur genießen oder nach Belieben verfeinern. Fügen Sie Nüsse, Schokoladenstückchen oder Trockenfrüchte hinzu, um Ihrem Brot eine persönliche Note zu verleihen. Diese Variationen machen es zu einem idealen Rezept für jede Gelegenheit – sei es zum Frühstück, als Snack oder zum Kaffee.

Bananenbrot ist auch einfach zuzubereiten, sodass es sich perfekt für Backanfänger eignet. Mit nur wenigen Zutaten und einfachen Schritten können Sie ein köstliches Ergebnis erzielen. Dieses Rezept erfordert keine speziellen Backkenntnisse oder Werkzeuge, was es für jeden zugänglich macht, der gerne in der Küche experimentiert.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Nach dem Backen sollten Sie das Bananenbrot in einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische zu erhalten. So bleibt es mehrere Tage saftig und schmackhaft. Wenn Sie es länger aufbewahren möchten, können Sie das Brot auch einfrieren. Wickeln Sie es dazu gut in Frischhaltefolie ein und legen Sie es in einen Gefrierbeutel. So bleibt es bis zu drei Monate haltbar.

Um das Bananenbrot nach dem Einfrieren wieder zu genießen, lassen Sie es einfach bei Zimmertemperatur auftauen. Alternativ können Sie es auch kurz im Ofen oder in der Mikrowelle erwärmen, um die ursprüngliche Textur wiederherzustellen. So schmeckt es fast so frisch wie am ersten Tag.

Beachten Sie, dass das Bananenbrot im Lauf der Zeit an Feuchtigkeit verlieren kann. Wenn Sie feststellen, dass es trocken geworden ist, können Sie es mit etwas Butter oder Marmelade bestreichen, um es wieder köstlich zu machen. Diese einfachen Tricks helfen dabei, das Brot auch nach mehreren Tagen frisch und schmackhaft zu halten.

Gesunde Varianten

Wenn Sie eine gesündere Variante des Bananenbrots ausprobieren möchten, können Sie einige Zutaten leicht anpassen. Verwenden Sie zum Beispiel Vollkornmehl anstelle von normalem Mehl, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen. Dies macht das Brot nicht nur nahrhafter, sondern verleiht ihm auch eine herzhaftere Textur.

Eine weitere Möglichkeit, das Bananenbrot gesünder zu gestalten, besteht darin, den Zucker zu reduzieren oder durch natürliche Süßungsmittel wie Honig oder Ahornsirup zu ersetzen. Diese Alternativen bringen nicht nur Süße ins Spiel, sondern auch zusätzliche Aromen, die das Brot bereichern.

Wenn Sie auf tierische Produkte verzichten möchten, können Sie das Ei durch einen Apfelmus oder ein Leinsamen-Ei ersetzen. Diese veganen Alternativen sorgen dafür, dass Ihr Bananenbrot trotzdem fluffig und lecker bleibt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und finden Sie die perfekte Kombination für Ihren Geschmack!

Zutaten

Zutaten für Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 1 Ei
  • 80ml Pflanzenöl
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 200g Mehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • 1 Prise Salz

Stellen Sie sicher, dass die Bananen gut reif sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Bananen vorbereiten

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel.

Teig mischen

Fügen Sie Zucker, Ei, Pflanzenöl und Vanilleextrakt hinzu und vermischen Sie alles gut. Mischen Sie in einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Zimt und Salz.

Brot backen

Geben Sie die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie das Brot 60 Minuten lang im vorgeheizten Ofen.

Abkühlen lassen

Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen, um vollständig abzukühlen.

Genießen Sie Ihr frisch gebackenes Bananenbrot mit Butter oder einfach pur!

Häufige Fragen

Eine häufige Frage zu Bananenbrot ist, wie reif die Bananen sein sollten. Je reifer die Bananen, desto besser wird das Brot. Achten Sie darauf, dass sie braune Flecken haben, da dies die Süße erhöht und die Textur des Brotes verbessert.

Ein weiterer Punkt, der oft angesprochen wird, ist die Backzeit. Jeder Ofen ist unterschiedlich, daher kann es sinnvoll sein, nach 50 Minuten eine Stäbchenprobe durchzuführen. Wenn beim Einstechen in das Brot kein Teig haften bleibt, ist es fertig. Ansonsten lassen Sie es einfach noch einige Minuten länger backen.

Serviervorschläge

Bananenbrot schmeckt köstlich pur, aber es lässt sich auch wunderbar mit verschiedenen Aufstrichen kombinieren. Probieren Sie es mit etwas Butter, Mandelbutter oder sogar Frischkäse für eine zusätzliche Geschmacksdimension. Diese Kombinationen machen es zu einem perfekten Snack für zwischendurch oder einen herzhaften Frühstücksgenuss.

Für besondere Anlässe können Sie das Bananenbrot auch in Scheiben schneiden und mit einer Schokoladensauce oder einer Fruchtsauce servieren. Garnieren Sie es mit frischen Früchten oder Nüssen, um einen ansprechenden und köstlichen Snack zu kreieren, der sowohl die Augen als auch den Gaumen erfreut.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot kann gut eingefroren werden. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierschrank.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Das Bananenbrot bleibt bei Raumtemperatur etwa 3-4 Tage frisch. Im Kühlschrank hält es sich bis zu einer Woche.

→ Kann ich die Zuckermenge reduzieren?

Ja, Sie können die Zuckermenge nach Belieben reduzieren, aber beachten Sie, dass der Geschmack eventuell weniger süß ist.

→ Kann ich anstelle von Pflanzenöl Butter verwenden?

Ja, Sie können auch geschmolzene Butter anstelle von Pflanzenöl verwenden, um zusätzlichen Geschmack zu erhalten.

Bananenbrot einfach gemacht

Bananenbrot einfach gemacht

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit60 Minuten
Gesamtzeit75 Minuten

Erstellt von: Leonie Brandt

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 80ml Pflanzenöl
  5. 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  6. 200g Mehl
  7. 1 Teelöffel Backpulver
  8. 1/2 Teelöffel Zimt
  9. 1 Prise Salz

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad Celsius vor. Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel.

Schritt 02

Fügen Sie Zucker, Ei, Pflanzenöl und Vanilleextrakt hinzu und vermischen Sie alles gut. Mischen Sie in einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Zimt und Salz.

Schritt 03

Geben Sie die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten und rühren Sie, bis alles gut vermischt ist. Gießen Sie den Teig in eine gefettete Kastenform und backen Sie das Brot 60 Minuten lang im vorgeheizten Ofen.

Schritt 04

Lassen Sie das Bananenbrot nach dem Backen 10 Minuten in der Form abkühlen, bevor Sie es auf ein Kuchengitter stürzen, um vollständig abzukühlen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g